Quel âge pour faire du trampoline ?

Le trampoline, souvent considéré comme un passe-temps pour les enfants, n’en est pas moins un véritable sport, dont le championnat de France se déroule du 31 mai au 2 juin à Toulouse. Est-ce que le trampoline fitness fait maigrir ? Vous n’avez pas besoin de faire des exercices spéciaux pour perdre du poids, de simples …